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工会开展第三期职工健康心理讲座

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发表时间:2023-04-25 09:38作者:赵楠

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4月21日下午,为关爱职工心理健康,普及科学的心理知识,公司工会特邀国家二级心理咨询师滕善老师为二分公司和稽查大队开展主题为“用善与美对待生活”第三期关爱职工心理健康公益讲座,共48名职工参与到此次讲座中。

滕善老师从如何发现生活中的善与美、如何积极面对生活等方面入手,结合生动形象的案例,进行了深入浅出的讲解,将晦涩的理论转换为浅显易懂的常识。参会人员认真倾听、积极提问,现场气氛轻松热烈,通过互动式交流,大家在轻松活跃的气氛中敞开心扉,有助于积极面对当前激烈的竞争环境,平衡好工作和生活的关系,有效缓解了工作生活中带来的心理压力。

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讲座过后,滕善老师与职工们在心理宣泄室进行互动小游戏,为职工们解答心理方面存在的疑惑,大家纷纷表示,此次讲座受益匪浅,学到了缓解压力的方法和技巧,增强了心理调适能力。同时,也加深了对心理健康的重要性认识,将以积极向上的心态投入到工作和生活中。

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